O 9º Festival de Práticas Corporais acontece neste sábado, dia 7 de junho, a partir das 10h, no Centro de Desportos da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), em Florianópolis. Serão 15 oficinas totalmente gratuitas, abertas para toda a comunidade e distribuídas ao longo do dia.
Não precisa se inscrever! Basta chegar no local e escolher as atividades que deseja participar. A organização apenas pede, de forma solidária, a doação de agasalhos em bom estado ou 1 kg de alimento não perecível, que será destinado ao projeto Solidariedade em Dobro.
O evento é organizado pelo projeto de extensão Práticas Corporais da UFSC, que atua em três núcleos: Práticas Integrativas, Danças e Artes Corporais e Práticas de Aventura. A proposta é proporcionar uma experiência que une lazer, saúde, arte e autoconhecimento, valorizando o cuidado consigo e a conexão com o corpo de forma leve e prazerosa.
As oficinas contemplam atividades como acrobacia aérea, skate, slackline, dança, tai chi, yoga, parada de mãos, malabares, flexibilidade, percepção corporal e até produção de japamala, além de rodas de conversa e vivências artísticas.
Confira a programação completa:
☀️ Manhã
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10h às 11h – Acrobacia Aérea em Tecido (Iniciante) – Ginásio de Alumínio
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10h30 às 12h – ParaDança – Ginásio 1
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11h às 12h – Acrobacia Aérea em Tecido (Intermediário) – Ginásio de Alumínio
🍽️ Intervalo para almoço – 12h às 13h30
🌟 Tarde
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13h30 às 14h30 – FloorWork (Dança de Solo) – Sala de Dança A
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13h30 às 14h30 – Tai Chi – Laboratório de Dança B
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13h30 às 15h30 – Japamala: Tradição, Espiritualidade e Prática – Laboratório de Ginástica
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13h30 às 14h30 – Malabares – Ginásio de Alumínio
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14h às 15h – Iniciação ao Skate – Quadra Externa
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14h às 16h – Slackline – Slack Park (ao lado da quadra externa)
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14h30 às 15h30 – Flexibilidade – Laboratório de Dança A
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14h30 às 16h – Parada de Mãos – Ginásio de Alumínio
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15h30 às 16h30 – Percepção Corporal – Laboratório de Dança A
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16h às 17h30 – Corpo em Roda – Laboratório de Dança B
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17h30 às 19h – Dança de Salão (Samba + Forró) – Laboratório de Ginástica
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18h30 às 19h – Yoga Nidra – Laboratório de Dança B
🔗 Quer participar?
É só comparecer no Centro de Desportos da UFSC, no bairro Trindade, em Florianópolis, e aproveitar. A programação é pensada tanto para quem quer experimentar algo novo quanto para quem já tem familiaridade com práticas corporais e deseja se aprofundar.
Acompanhe mais informações, recomendações e detalhes de cada oficina no Instagram do projeto Práticas Corporais UFSC.
👉 Leve sua água, roupa confortável e muita disposição para viver um dia cheio de movimento, bem-estar e conexão!
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