A Udesc, em Florianópolis, está com inscrições abertas para um curso gratuito de defesa pessoal voltado exclusivamente para mulheres. O curso, chamado “Empoderando-se: Saúde e Segurança Feminina”, começará no dia 20 de setembro e terá duração de três meses, até o dia 29 de novembro. As aulas serão realizadas todas as sextas-feiras, das 19h30 às 21h30, na sala 207 do Centro de Ciências Humanas e da Educação (Faed) da Udesc.
O objetivo do curso é fortalecer a confiança e a segurança das mulheres, promovendo o empoderamento e o desenvolvimento de habilidades de defesa pessoal. A iniciativa faz parte do programa de extensão Mulheres Gestoras, coordenado pela professora Giselle Meira Kersten. As aulas serão ministradas pelo professor Sérgio Raulino, que vai ensinar técnicas para lidar com situações de risco e aumentar o bem-estar físico e mental das participantes.
Podem se inscrever mulheres a partir de 18 anos, e o curso oferece 20 vagas. As interessadas devem se inscrever por meio de um formulário online, e mais informações estão disponíveis via e-mail do projeto Mulheres Gestoras.
Essa é uma excelente oportunidade para as mulheres adquirirem mais segurança e autoconfiança no seu dia a dia!
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